Эстетика тела

Комплекс лечебных процедур, направленных на оздоровление организма, уменьшение веса, эстетику внешнего вида, омоложение.

похудение и коррекция фигуры мануальными и массажными методами

Может включать в себя:

Целью лечебных процедур является восстановление организма: корректная его работа, оздоровление. В следствии чего приходит в норму вес, налаживается работа внутренних органов, внутреннее состояние становится спокойным, приходит уверенность в себе, появляется хорошее настроение.

Восстановление может проходить в рамках полной программы или с использованием одного-двух методов коррекции. Индивидуально или в согласовании с лечащим врачом, диетологом или другими специалистами.

Единственная красота, которую я знаю — это здоровье.

Генрих Гейне

Прежде чем начать путь к красивому телу, стоит ответить на главный вопрос: а зачем мне красивое тело? Ибо прийти к цели очень трудно, если нет понимания, как будешь использовать достижения. Здесь же кроется секрет

Красивое тело нет, не сделает тебя счастливым! Как это обещают паблики в соцсетях и глянцевые журналы. Подкрепляемый нынче культ эстетики часто доводит до истерии, переводя мир в плоскость сантиметров, килограммов, калорий и постоянной проверки упругости той или иной части тела. Чтобы не «отравиться» всем этим, необходимо отделить мух от котлет.

Самое первое, что нужно сделать — принять себя таким, какой ты есть сейчас. Без негодования, возмущения и недовольства.

А потом честно признаться себе в том, что сейчас ты явно не в лучшей форме и нужно немного поднапрячься, заняться собой. Подойти к этому ответственно и решительно: поставить перед собой задачу привести себя в форму.

Красивое тело — это прежде всего здоровое тело!

Это состояние бодрости и активности, тонуса, хорошего настроения. Это жизнь без одышки, без больных коленей и депрессии от собственной неповоротливости. У красивого человека — здоровый румянец лица, блестящие волосы и живые глаза! Как видите, я совсем не говорю о лишних килограммах и сантиметрах.

Поэтому путь к красоте лежит не только через дневник калорий, и, может быть, именно поэтому не так прост, каким мог бы быть. Начало всему — твои мысли, твой разговор с самим собой.

Есть ли повод задать себе парочку вопросов?

Сделать еще один шаг к тому, чтобы быть таким, каким хочешь быть именно ты, а не таким, каким тебя сделали обстоятельства. Возможность изменить себя, двигаясь в направлении развития, с каждым днем становиться лучше и лучше, если тебе это нравится, если ты выбираешь для себя такое направление. А дальше — идти, побеждая свои слабости; не отступать, не сдаваться, с каждым днем становится ближе к своей цели, и в конце концов добиться ее! Используй те шансы и возможности, которые тебе даны. В каждую секунду времени ты делаешь выбор: его последствия — твое будущее.

Удачи на Пути!

Катерина Буркина

Сделано с        и Adobe Muse
Игорем Маковским и Катериной Буркиной