Психосоматическая коррекция

Болезни, возникающие на фоне сильного эмоционального состояния или после него — называются психосоматическими заболеваниями.

боль при психосоматике у детей и взрослых

Негативные эмоции, которые мы испытываем, могут являться одним из главных факторов возникновения болезни, ее осложнения или просто ухудшения общего самочувствия. Психическое состояние напрямую или косвенно влияет на работу всего организма.

Как понять, нужна ли вам психосоматическая коррекция?

  • Вы чувствуете, что накопились эмоции, с которыми вы хотели бы справиться (обиды, злость, недовольства, сомнения и так далее)
  • Ощущаете подавленность, усталость
  • Чувство «все болит и ничего не помогает»
  • Периодически обостряются хронические заболевания
  • Связываете свое заболевание с каким-то негативным событием в жизни или обострение болезни произошло после какого-то негативного события в жизни
  • Появились спонтанные боли «на пустом месте»
  • Нет результатов от классического лечения или они не значительны

Также показателем может являться:

  • Набор веса
  • Потеря аппетита
  • Постоянное чувство тошноты
  • Озноб
  • Головная боль
  • Повышенное артериальное давление
  • Бессонница

Если какой-то из этих пунктов про вас — это повод к тому, чтобы обратиться за помощью.

Как проводится психокоррекция?

Понимание того, что причиной болезни может быть стресс — важный шаг на пути к выздоровлению.  Далее необходима действенная терапия, которая поможет избавиться от эмоций или осознать их. Но и это не самое главное.

Необходимо устранить функциональный сбой в организме, который привел к заболеванию на фоне эмоций. В этом случае беседа с психологом не будет особо эффективна, поскольку это работа только на уровне ума. Необходимо помочь и телу: убрать физическое напряжение тканей, восстановить кровоток. Добиться того, чтобы все системы организма работали слаженно, без помех.

Поэтому совмещение телесной терапии и психологической будет наиболее оптимальной для достижения хорошего результата. Это возможно при помощи психоэмоциональной коррекции методами остеопатии, которая совмещает в себе работу психолога и остеопата. Результаты подтверждают эффективность такого лечения.

Что достигается после сеанса психосоматической коррекции?

Вы перестаете возвращаться к психотравмирующей ситуации, которая включала определенную реакцию в теле в ответ на воспоминания. После сеанса организм начинает восстанавливаться. Уходит болевой синдром, улучшается настроение, повышается работоспособность, вы чувствуете себя лучше.

Кроме того, с помощью определенных техник можно формировать стрессоустойчивость. Это значит научиться предотвращать реакции в теле, ведущие к плохому самочувствию, в ответ на происходящие негативные ситуации. Быть заранее подготовленным и эмоционально устойчивым к тем событиям в жизни, которые ранее никак не обходились без стресса.

По средствам остеопатического лечения можно избавиться от фобий, панического страха, навязчивых состояний. Если есть намерение быть здоровым и счастливым, ничто не может этому помешать.

Катерина Буркина

Сделано с        и Adobe Muse
Игорем Маковским и Катериной Буркиной